垃圾食品泛滥的年代 赶紧DIY吧

或许很多人也跟小编一样，对自己的“垃圾抗性”没有太大的信息，所以能DIY属于自己的“放心食品”是最好不过了。今天小编向大家推荐一些方便的厨房DIY新品，就算工作繁忙，我们也可以拒绝垃圾食品啦！

一、DIY榨油

地沟油的存在令人不敢踏足街边小店，还好我们现在可以亲自把花生、油菜籽、核桃变成健康的食用油，不用担心它们从何而来。

二、DIY酸奶

国内的乳制品，越来越不靠谱。针对上班族，酸奶是日常必备，现在市面上的酸奶质量参差不齐，不少传言令人胆战心惊，还是自己做的酸奶美味又靠谱。

三、DIY面包

上班族，早餐不可少。您还在路边买早餐吗？反正小编是买的不放心，家中做早餐质量肯定好。其实做面包没那么玄乎，有了面包机，和面、发酵、出炉也很简单。

四、DIY豆芽

对于漂亮美眉来说，豆芽是减肥菜肴。买豆芽虽然要不了几个钱钱，但市面上的豆芽都是加了添加剂，您放心买吗？健康的豆芽还是要自己种，无论是绿豆、红豆、还是黄豆，都能长成好豆芽。

五、DIY烧烤

小编是深有体会，常常跟男友去路边烧烤摊吃，那方式还真是不太干净，但就是想吃呀。俗话说，吃一个外面的烤鸡腿等同于吸60支烟的危害性，咱还是换个无烟无污染的安全放在家里吃烧烤吧。

DIY美食，就是这么简单。小编推荐的这些，可别忘了我的好哦！想知道更多有趣的生活方式，请多多关注中国建材家居网。